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19:30- 仕事後のおやつ??20:35- ホテル到着からの↓?今から食べます?️??ホテルに置いてあるおやつ??✨✨?✨✨?✨✨?✨✨?✨✨??ウォーキングスタジ···
私の習慣✨手帳、メモ帳(iPhone)、付箋このいずれかに今日のタスクをメモする?すきま・・・
今日のご飯です❣️①4:15 朝プロ&甘酒&サプリ&お薬達?②6:10 ・・・
写真だと明るく見えますが外は真っ暗⭐️危ないので反射のタスキをかけてウォーキング・・・
今日の体型と体重です✨?✨✨?✨✨?✨✨?✨✨?✨✨??ウォーキングスタジオ?37WALKs | 平井美奈 ・・・
もっと成果を出したいのでレベルアップを考えてみる❣️レベルの改善の為に知識&スキ・・・
今夜は??️打ち合わせでココス?レモンサワー?ハイボール✖️2帰宅からの↓?寝ます??✨✨?✨・・・
今日のご飯です❣️①5:20 朝プロ&甘酒&サプリ&お薬達?②7:25 ・・・
部屋から海が見える幸せ?いつもこの宿ですが反対方向で海が見えず?今回は朝から海が・・・
こんばんは今日は、お仕事だけです銭湯♨️で ゆっくりしてきましたお風呂上がりのガ・・・