検索

2024/8/28の過ごし方✨

24.08.28

4:00 起床☀️部屋トレ?️‍♀️?‍♂️身支度?神社⛩️久々⛩️ジム活?️?8/10の朝以来で久々?️‍♀️?この後は↓?✅ウエイトエリア?️‍♀️?‍♀️✅ウォーキングマシン?‍♀️···

Read More

関連記事

気持ち良い✨

気持ち良い✨

私の習慣✨手帳、メモ帳(iPhone)、付箋このいずれかに今日のタスクをメモする?すきま・・・

2102日目✨②

2102日目✨②

今日のご飯です❣️①4:15  朝プロ&甘酒&サプリ&お薬達?②6:10  ・・・

2024/9/19朝のお散歩

2024/9/19朝のお散歩

写真だと明るく見えますが外は真っ暗⭐️危ないので反射のタスキをかけてウォーキング・・・

2102日目✨①

2102日目✨①

今日の体型と体重です✨?✨✨?✨✨?✨✨?✨✨?✨✨??ウォーキングスタジオ?37WALKs | 平井美奈 ・・・

場数

場数

もっと成果を出したいのでレベルアップを考えてみる❣️レベルの改善の為に知識＆スキ・・・

2101日目✨③

2101日目✨③

今夜は??️打ち合わせでココス?レモンサワー?ハイボール✖️2帰宅からの↓?寝ます??✨✨?✨・・・

2101日目✨②

2101日目✨②

今日のご飯です❣️①5:20  朝プロ&甘酒&サプリ&お薬達?②7:25  ・・・

2024/9/18朝のお散歩

2024/9/18朝のお散歩

部屋から海が見える幸せ?いつもこの宿ですが反対方向で海が見えず?今回は朝から海が・・・

2101日目✨①

2101日目✨①

今日の体型と体重です✨?✨✨?✨✨?✨✨?✨✨?✨✨??ウォーキングスタジオ?37WALKs | 平井美奈 ・・・

新着記事

気持ち良い✨

気持ち良い✨

私の習慣✨手帳、メモ帳(iPhone)、付箋このいずれかに今日のタスクをメモする?すきま・・・

オフの日　　【19日の事】

オフの日　　【19日の事】

こんばんは今日は、お仕事だけです銭湯♨️で ゆっくりしてきましたお風呂上がりのガ・・・

2102日目✨②

2102日目✨②

今日のご飯です❣️①4:15  朝プロ&甘酒&サプリ&お薬達?②6:10  ・・・

2024/9/19朝のお散歩

2024/9/19朝のお散歩

写真だと明るく見えますが外は真っ暗⭐️危ないので反射のタスキをかけてウォーキング・・・

2102日目✨①

2102日目✨①

今日の体型と体重です✨?✨✨?✨✨?✨✨?✨✨?✨✨??ウォーキングスタジオ?37WALKs | 平井美奈 ・・・

場数

場数

もっと成果を出したいのでレベルアップを考えてみる❣️レベルの改善の為に知識＆スキ・・・

2101日目✨③

2101日目✨③

今夜は??️打ち合わせでココス?レモンサワー?ハイボール✖️2帰宅からの↓?寝ます??✨✨?✨・・・

2101日目✨②

2101日目✨②

今日のご飯です❣️①5:20  朝プロ&甘酒&サプリ&お薬達?②7:25  ・・・

2024/9/18朝のお散歩

2024/9/18朝のお散歩

部屋から海が見える幸せ?いつもこの宿ですが反対方向で海が見えず?今回は朝から海が・・・

人気TOP記事

2081日目✨①

2081日目✨①

2086日目✨①

2086日目✨①

2024/8/10-18佐渡島14

2024/8/10-18佐渡島14

2068日目✨①

2068日目✨①

2068日目✨②

2068日目✨②

2079日目✨④