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4:00起床☔️部屋トレ?️♀️?♂️5:40 出発?神社⛩️ジム活?️♀️✔️ガソリン⛽️✔️コンビニ?✔️柏崎へ向けて出発?✔️お仕事?✔️母の用事✔️同級生と食事会?···
今日の体型と体重です✨?✨✨?✨✨?✨✨?✨✨?✨✨??ウォーキングスタジオ?37WALKs | 平井美奈 ・・・
カール.ユング博士の幸せになる為の5つの条件?①心身ともに健康である事②人間関係が・・・
今夜はお孫ちゃんとセブンイレブンへ行き購入?最近の定番の大豆スナック??甘い?おや・・・
4:00起床☔️録画を見ながらまったり?部屋ト?️♀️?♂️身支度?お孫ちゃんとのプチタイ・・・
今日のご飯です❣️①6:05 朝プロ&サプリ&お薬達?②8:25 今朝はロ・・・
ハンドメイドのポーチ?メチャクチャ可愛い?うさぎ年に産まれた私?動物のぬいぐるみ・・・
今日のご飯です❣️①3:40 朝プロ&甘酒&サプリ&お薬達?②9:00 ・・・
祝日ランチは焼肉?お腹MAX???✨✨?✨✨?✨✨?✨✨?✨✨??ウォーキングスタジオ?37WALKs | 平井・・・
こんちわ(。・ω・)ノ゙ 今週はファルコが夜勤なので昼から一緒にジムへ行ってます昨・・・
4:00起床☔️部屋トレ?️♀️?♂️5:40 出発?神社⛩️ジム活?️♀️✔️ガソリン⛽️✔️コン・・・
こんばんは今週は…お仕事もバタバタでしてそれでも肩トレ少しやって来ました。実は…・・・