カテゴリー:health

やっぱり寒い 【23日の事】

こんばんは今日は 久しぶりに家から1番近いGジム。ここを【ホームジム】と呼ぶには・・・

なんか複雑 【23日の昼】

昼ごはんですこれ、書いたらまた批判されそうだけど…複雑な気持ちだからちょっとだ・・・

早めのクリスマス

こんちゃ(。・ω・)ノ゙昨日は昼からジムへ??前まで午前中に行ってたのに最近家を出るのが・・・

流行ってますね 【23日の朝】

おはようございますインフル…流行ってますねまた真っ暗な 外。。でも、天気予報的に・・・

今年最後のパーソナル  【22日の事】

こんにちは今日も東京は良いお天気です昨夜…減薬して寝ようとしたのですが結局。。・・・

年内最後の通院日 【21日の事】

こんばんは今日はお仕事でしたそして…下半身が寒くて泣きそうな1日でしたお仕事は早・・・

温度差を感じる 今日は手抜き飯

こんちゃ(。・ω・)ノ゙週末〜!ですが…旦那のファルコは金曜日から仕事復帰して本日は県・・・

何それ⁉️と思った仕事 【20日の事】

こんばんは帰宅途中の電車の中です今日は 日常に戻ったので(自分が出場した訳でも・・・

何それ⁉️と思った仕事 【20日の事】

アメンバー限定公開記事です。 ・・・

世界選手権終わり日常へ 【19日の事】

こんばんは今日は 有給ですまぁ…有給というか今月の土曜日出勤の振替というのが正し・・・

世界選手権終わり日常へ 【19日の事】

アメンバー限定公開記事です。 ・・・

あれから…

おはようございます(。・ω・)ノ゙ 『共倒れだけは避けたい』おはようございます(。・ω・・・

ホテルでチート?モーニング  【19日の朝】

おはようございますいつも通りに…全然眠れない朝を迎え(23時-3時  と 4時-5時・・・

ホテルでチート?モーニング  【19日の朝】

アメンバー限定公開記事です。 ・・・

世界選手権2日目… 【18日の事】

こんばんは今日もお仕事終わって直ぐに 昨日と同じく有明コロシアム昨日・今日だけは・・・