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こんにちは今日は休日そして、とても良いお天気で幸せ昨夜は、会議で遅くなってお腹・・・
アメンバー限定公開記事です。 ・・・
こんばんは今日は、会議残業なのでこれからが。。今の仕事…結構なダーク企業なのだ・・・
こんばんは帰宅途中の電車の中です今日は、 ジムに寄り【下半身?】をやりました。･・・・
少し…薬が効いてきてるかもしれないので独り言…本音の愚痴と思って聞いてくださった・・・
こんばんは今日は 完全にサボりました明後日、会議でジムに行けないのに今日サボっ・・・
こんちゃ(｡･ω･)ﾉﾞ今週はファルコが夜勤なので昼から一緒にジムへ行ってます……が、昨・・・
こんばんは昨夜も多分……22時30分頃何か菓子パン？パウンドケーキ？の様なものを食べ・・・
おはようございます(｡･ω･)ﾉﾞ週末に塩分増し増しの家系チャーシュー麺をキメて、昨日・・・
こんばんは今日は 記録だけ…。ポージング練習 70分胸トレ 60分･ベンチプレス･ハンマ・・・
